libros de interés en el tema de noviazgo

infidelidades en las relaciones

confiando en la pareja siempre se obtienen buenos resultados

Tardes espectaculares con tu pareja para salir de lo habitual

el placer y el amor van de la mano.

problemas frecuentes en adolescentes por la situación de los celos

como tener un buen noviazgo.

Fundamentar la Relación en la Confianza

Confiar, probablemente es una de las tareas más difíciles en nuestra vida, porque es creerle a alguien lo que nos dice, y sobre todo lo que nos demuestra.

Algo que puede quedar claro aquí, es que a veces esa Confianza, puede llegar a un punto extremo, en el que cerramos por completo nuestra mente y dejamos de considerar puntos externos a la relación que pueden ser verdaderamente valiosos conocer. Pero, por otro lado, esta confianza puede llegar al extremo de la debilidad, donde pasamos de confiar en nuestra pareja, para confiar completamente en palabras de afuera, de los demás… Lo que finalmente, puede llegar al rompimiento del noviazgo.

Tener una Excelente Comunicación con Nuestra Pareja

Comunicarnos es algo que hacemos en todo momento, no solo hablando sino gesticulando, escribiendo y de toda manera corporal.

Si algo es absolutamente vital para Tener un Buen Noviazgo, es la capacidadde comunicarnos aún con las miradas en nuestra relación.

Cuando hay malentendidos o peleas con nuestra pareja, por lo general es porque no sabemos comunicarnos con ella, porque no prestamos la suficiente atención al otro para entenderlo o no nos expresamos claramente para hacernos entender.

Haz de la comunicación tu mejor aliada. Pregunta antes de suponer las cosas, aclara lo que pasó antes de “formar la película” en tu mente, guarda la calma en ti y la capacidad de pensar con cabeza fría antes de sentirte celoso, airado, decepcionado, engañado, o lo que sea que quieras sentir (Que por lo general es negativo).

Y, cuando te digo que preguntes y aclares las cosas, realmente me refiero a que lo hagas con tu pareja.

Ser Completamente Sinceros y Exigir Sinceridad

Sin duda, hablar con la verdad siempre resulta ser la mejor opción… No solo con nuestra pareja, sino en todo.

En un noviazgo es muy fácil caer en la mentira, caer en la cadena de decir muchas mentiras, y esto por escaparnos de verdades dolorosas o definitivas para un rompimiento.

Pero, es de considerar que una persona que está a nuestro lado, muy probablemente por amor, Merece La Verdad. ¿En realidad no crees que si hay alguien que está a tu lado, acoplándose a tu manera de ser y haciendo cambios en su vida para que tú también te puedas acoplar a la de ellas… Mínimamente no merece que le hables con la verdad? Espero que tu respuesta sea: ¡Claro que Sí!

¡Comprende!

Intrínsecamente somos personas individualistas más que comunistas, buscamos siempre nuestro bienestar y nuestra satisfacción antes que la de los demás, queremos siempre satisfacer nuestros deseos y caprichos por más complicado que parezca. Y, esto me parece bien. Porque es justo nuestro buen desarrollo como individuos, lo que nos lleva a ser buenos en una sociedad.

Pero, cuando empiezas a vivir tu días con alguien más, es inevitable que muchos de tus deseos tengan que alinearse con los de esa persona y tengan que llegar a un común acuerdo.

No siempre van a salir las cosas como tú esperas, muchas veces vas a programar algo con tu pareja y va a tener que cambiar a última hora porque ella o él no puede, por el motivo que sea.

Algo muy común entre mujeres… Muchas veces vamos a querer que él esté todo el tiempo con nosotras mimándonos y haciéndonos reír, pero resultó un buen partido y se va a verlo con sus amigos  Aquí necesitamos comprensión, necesitamos reconocer que él tiene sus espacios, tiene amigos, tiene pasiones y a lo mejor antes de conocerse contigo, tenía costumbres que no tienes tú.

Y, algo que probablemente es muy común entre hombres… Es que un día quieran salir con su novia y ella tenga planes con sus amigas, tenga ya una salida pendiente con su mejor amiga para “desatrasarse de chismes” o ir de compras. Aquí finalmente deben comprender que es natural este tipo de comportamientos en las mujeres, que es la necesidad de tener como ese espacio entre niñas para contarse secretos y mantener confidencialidad 

Entonces, a lo que quiero llegar con esto, es a decirte que en ti debe haber esa comprensión necesaria para entender a tu pareja, para entender muchas de las cosas que le pasan o que hace, porque puede que a ti no te parezca correcto pero a ella sí… Pero igual, es aquí donde claramente debes expresarle que no estás de acuerdo con algo o hacerle saber lo que piensas, finalmente debes comprender que somos seres humanos distintos a todos los demás, y tu mente debe estar abierta para reconocer que la naturaleza de los hombres es muy diferente a la de las mujeres y que aún inconscientemente pueden haber motivos que movieron a tu pareja para actuar de la manera que lo hizo.

Respeta los Espacios

Tú no solo tienes pareja, muy probablemente también tengas amigos, familia, trabajo, etc…

Si algo hay que aprender, es a respetar esos espacios de nuestra pareja, a saber que no siempre puede estar con nosotros, sino que también debe cumplir el papel de hijo, de amigo, de empleado (O preferiblemente empleador), debe relacionarse con personas diferentes a ti y antes en ti debe encontrar el apoyo para hacerlo satisfactoriamente.

¿Qué mejor que motivar a nuestra pareja a estar bien en todos los aspectos de su vida?, ¿Habrá algo más placentero que ayudarle a desempeñarse bien en todo lo que le concierne? Personalmente, creo que no.

Mantén Viva La Chispa De La Sorpresa

¡No permitas por ningún motivo que tu relación caiga en la monotonía, en la rutina de hacer todos los días lo mismo!

Sorprende a tu pareja, haz planes diferentes y divertidos para un día, dale un regalo sin que sea una fecha especial, sácale a pasear a lugares diferentes… Lo que sea que se te ocurra y que pueda proveerle a tu noviazgo algo diferente.

Tú conoces esos gusticos de tu novio o novia, complácelos cuando menos se lo imagine 

Tener Buen Sentido Del Humor

Yo considero que esta característica, es vital para un buen noviazgo.

Si algo buscamos nosotros, como seres humanos, es divertirnos. La diversión es un derecho que tenemos en la vida, es aquel elemento fundamental para nuestro bienestar tanto físico como mental.

Sonreír y Divertirnos, es una de las mejores terapias para sentirnos bien, para olvidar por unos instantes las cargas o responsabilidades diarias, para retomar toda la buena energía y seguir viviendo.

Y ahora, ¿Qué mejor que sonreír y divertirnos al máximo con nuestra pareja?, ¿Qué mejor que encontrar esa chispa de humor en nuestro Noviazgo? Sinceramente, creo que muy pocas cosas pueden superar esa sensación de paz, de libertad 

Cerrar Círculos Pasados

A lo mejor, antes has vivido otros noviazgos, y es de ellos que te quiero hablar.

Cuando terminamos una relación con alguien, por lo general dejamos muchos cabos sueltos, muchas palabras en nuestro interior por decir, muchas heridas por sanar, mucho rencor en nuestro corazón, muchas dudas por resolver… Quedamos absolutamente prevenidos con el otro género, y llegamos a pensar cosas como “Todos los hombres son iguales” o “Todas las mujeres son cortadas con la misma tijera”

Todo esto es el resultado de Dejar Ese Circulo Abierto, de seguir viviendo y sintiendo conforme a una relación que ya no existe. Todos los hombres NO son iguales, y las mujeres NI SIQUIERA somos cortadas con unas tijeras; y estoy segura que esto tú lo sabes por tu mente objetiva y racional.

Entonces, lo que tienes que hacer, es Cerrar Ese Círculo En Ti. ¿Cómo?

• Hablando con tu ex pareja y dejando claras las cosas (Tanto el sentimiento que los movió en el tiempo vivido de la relación, como los verdaderos motivos del rompimientos y las razones internas por las cuales se lleva a cabo esta decisión).
• Reconociendo mutuamente la raíz del problema o de la situación que dio paso al final de la relación; tanto para detectar errores en nosotros mismos, como para concluir si es una decisión que internamente se quiere tomar o que es movida por elementos absolutamente externos a la voluntad de los dos.
• Y finalmente, Superando lo vivido. Si ya pasó, no dejes que te afecte más; si cometiste errores, no los vuelvas a cometer en el futuro; si sufriste, encuentra de nuevo motivos que te devuelvan la Felicidad y las ganas de Vivir (Que deben ser muchos).

Procura La Cercanía

Preferiblemente, entabla un buen noviazgo con alguien que pueda estar cerca de ti físicamente, en tu ciudad o condado.

La distancia no es un punto favorable para una Buena Relación. Siempre en necesario abrazar, mirar, besar, sentir a esa persona que amamos; y muchas de estas cosas (Por no decir todas) no se pueden si no se estás cerca de ella.

Hay dichos muy comunes en la sociedad, por lo menos de mi país, como por ejemplo “Amor de lejos, felices los 4″

Uno tiende a pensar que este no será nuestro caso si esa persona está lejos, pero créeme que esto se basa muchísimo en nuestra naturaleza más que en las emociones, sencillamente como humanos hay necesidades que debemos satisfacer con alguien más.

Haz de tu Sexualidad un Punto De Inflexión

La sexualidad no solo significa tener sexo con nuestra pareja, también entran aquí los besos, los abrazos, las caricias y todo esto que tiene que ver con el contacto físico.

Tu sexualidad con tu pareja, debe ser unos de los puntos principales para definir el éxito o el fracaso del noviazgo.

Si no te gustan los besos de tu novio(a), o no te sientes bien cuando están en la cama… ¿Cómo piensas que van a prosperar precisamente como pareja?

Aunque el Amor debe existir en nosotros para estar con alguien, la Sexualidad es un punto completamente decisivo.

Como seres humanos, es una necesidad fisiológica tener sexo, y sin duda, debemos sentirnos absolutamente satisfechos al suplirla con nuestra pareja. Es justamente este, uno de los factores que si no se ve bien en una relación, puede llevar a la infidelidad y el engaño.

Vivir la Relación Con Verdadero Amor

Creo que hemos llegado al punto más importante.

¡Vive tu relación amorosa con alguien por Amor! No estés junto a una persona por simple capricho, por resignación, por obligación, por divertirte y burlarte de los sentimientos del otro, por encontrar un pasatiempo más… En serio, ¡No más!

Tener a alguien a nuestro lado dispuesto a proveer con nuestra Felicidad, es algo lo suficientemente magnífico y valedero para llevar ese Noviazgo con total Amor. Si tú no lo sientes, ¿Por qué le sigues mintiendo?, ¿Por qué le niegas la posibilidad de irse a encontrar alguien que realmente lo ame?

Ahora, si es al contrario, si eres tú quien ama con toda pasión y no sientes ese mismo amor de parte de tu pareja, lo primero que debes hacer es Buscar Claridad En Ti.

No es suficiente tampoco sentir que nuestra pareja no lo da todo en la relación, porque podemos ser bastante emocionalistas, porque simplemente podemos estar obsesionados y encontrarnos pidiendo más que un Todo en la otra persona. Mantén la racionalidad viva en ti para analizar tu noviazgo en general, a tu pareja y sobre todo, a ti mismo.

Y bueno, esto es todo por ahora… Muy seguramente tú conoces algo diferente, a ti te ha servido algo más para Tener un Buen Noviazgo… ¡Cuéntanos en los Comentarios! Sé con seguridad que me puedes ayudar a mí y toda la comunidad con tu opinión 

noviazgo entre adolescentes

El adolecente esta viviendo la vida a una velocidad de vértigo, igual sus relaciones interpersonales y los noviazgos no son la excepción que traen consecuencias y riesgos.

Es normal que inicien sus vínculos, entre unos y otros. La convivencia es normal, es parte de su desarrollo psicosocial. El problema es cuando inician noviazgos a temprana edad, prematuros y promiscuos.

Antes de preguntarnos cuanto dura el noviazgo, es necesario preguntarnos cuando comienza el noviazgo: entre los 11 y 14 años de edad.

¿Cuáles son las consecuencias?

·         No esperan la llamada pubertad y problemas en el desarrollo emocional

·         El desconocimiento sobre la sexualidad como algo serio. Los noviazgos hacen más factible el comienzo de su vida sexual, incluso la relación coital. Aquellos juegos ingenuos y de experimentación son desplazados por el juego eróticos fuertes.

·         Embarazos no deseados  (esto afecta mas a las adolecentes) y enfermedades de transmisión sexual

·         Conflictos con  sus padres y pobre  rendimiento académico

·         Promiscuidad, infidelidad, riesgos de traumas de toda la vida.

¿Cuánto dura un noviazgo?

La relación puede terminar cuando algo no marcha bien o por el simple sentimiento de que ya no es lo mismo. La ruptura entre adolecentes, en especial la de entre 11 y 14 años, es mucho mas frecuente, duran muy poco, entre dos y tres meses. (  Que es consecuencia de la inmadurez emocional).

¿Cómo son?

El sentido de pertenencia: del “eres mía”.

Una anécdota,  escuchaba un día en los pasillos de la escuela que daba consulta,  como entre ellos, cuando se despiden, se llaman “you are my bitch, right”?.  Y las muchachas lo aceptan, y lo aceptan como parte “normal de la relación”.  

No dejan de pensar en aquella persona, donde desean estar todo el tiempo, con el o ella, preocupándose por “la imagen” y dejan atrás sus deberes, buscándole y deseándole, se pelean constantemente y son altamente explosivos provocando violencia física y algunos psicológicas; con sentimientos o emociones intensas ante la presencia “real” de hacer cualquier cosa con tal de agradar o ser simplemente aceptado o aceptada por el otro.

Algo peligroso en la conducta de estos adolecentes o “noviazgos” es los mensajes vía textos, se envían fotos o mensajes de contenido sexual inaceptables

Muy pocas son relaciones genuinas, aquella aproximación, besos, y caricias sin mas que descubrir la belleza. Por el contrario,  son intensas y son algunas veces destructivas, impulsivas y dolorosamente incomprensibles para el adolecente, de cómo manejarse ante esto y terminan en rupturas, o en infidelidades, cada vez más comunes y aceptables entre ellos. Otras más fatales los llevan a intentar suicidio.

En este vinculo afectivo y precoz “el cómo son sus relaciones” se concluye como  nada saludable, por su contenido de discapacidad en el desarrollo emocional. Porque un verdadero compromiso o “noviazgo” en la relación está ausente, por eso las relaciones son cortas. Es este afán de experimentar y de presión que el medio ejerce por querer crecer rápido y que los presiona a hacer cosas de adultos.

Concluir en que el muchacho no esta preparado para enganchar en un vinculo afectivo o sexual, es un hecho y una realidad que nosotros los padres debemos de tomar bien en serio y hacernos estas preguntas. Cómo son, y cuánto duran los noviazgos entre mis hijos adolecentes, antes que lleguen a la adolescencia.

violencia en los noviazgos

La violencia se da en algunos noviazgos adolescentes, y puede manifestarse de varias maneras como física, psicológica y/o sexualmente. De acuerdo a los resultados arrojados en esta investigación, actualmente en el noviazgo se presenta mayormente la violencia psicológica; aunque este tipo de violencia no implica heridas físicas, éstas se pueden borrar, en cambio; los recuerdos derivados de la violencia psicológica son mas difíciles de olvidar.

La violencia psicológica en los noviazgos adolescentes actuales es tal, que las jóvenes llegan a cambiar su comportamiento con tal de evitar peleas, al igual que cambian su forma de vestir; además la mayoría de ellas ha perdido contacto con amigos, familiares y compañeros de escuela, con tal de que su pareja no se moleste.

Cabe mencionar que este tipo de relación generalmente se vuelve un tormento para las jóvenes ya que sus parejas se burlan de ellas y las critican constantemente, en pocas palabras son menospreciadas por ellos; y de ser unas jóvenes alegres, seguras de sí mismas, independientes, etc., se pueden transformar en todo lo contrario debido a la presión ejercida por sus novios.

Tomando en cuenta que en la etapa de la adolescencia se hacen presentes las inseguridades y necesidades de aprobación, es común encontrar relaciones donde la mujer deposita su confianza a la pareja esperando recibir aprobación y compañía por parte de él.

Cuando existe un interés y cariño sincero siempre se buscará el bien de la otra persona; el respeto es un valor que debe estar presente en distintos aspectos como lo son las ideas, la toma de decisiones, opiniones, gustos, hábitos costumbres, entre otras cosas.

De acuerdo con los resultados obtenidos, la mayoría de las jovencitas sienten que sus parejas no respetan sus hábitos ni costumbres, así como tampoco toman en cuenta sus opiniones; es decir, el respeto es un valor que no se encuentra del todo en los noviazgos adolescentes actuales.

Es tan marcada la falta que hace el respeto en las relaciones, que la mayor parte de las adolescentes se ven influenciadas por sus parejas al momento de tomar una decisión; lo que significa perder la individualidad, incluso la fidelidad hacia uno mismo.

Dentro de este escenario es muy fácil encontrar parejas donde la mujer no se da cuenta que no esta recibiendo precisamente lo que espera, y posiblemente este siendo victima de un abuso psicológico, lo que se convierte en un circulo vicioso del que no pueden salir con la esperanza de que la pareja llegará a convertirse en lo anhelado por ser la persona con quien desea estar.

Se considera que esta situación de violencia se hace crítica en la actualidad, pues los adolescentes son los portadores de los cambios culturales, puede llamárseles víctimas del estilo de crianza, del ritmo de vida actual, de las múltiples influencias en los medios que alteran el ideal en educación, o peor aún: víctimas de violencia en el noviazgo.

los tipos de noviazgo, mira con cual te identificas.

1. Noviazgo madrugador, este sucede en la escuela, cuando las emociones y la hormona están a flor de piel, se encapsulan en una relación que dura mucho tiempo y creen que será su pareja para toda la vida.
2. Noviazgo 007, son misteriosos, ocultos, secretos. Se besan, se abrazan,se aman, tienen planes juntos, pero el único problema es que nadie lo sabe, solamente ellos y ante la vista de todos los demás, son solamente amigos.
3. Noviazgo nada que ver, son tan diferentes que ni ustedes saben porqué se hicieron novios, no tienen nada en común, ni los gustos, ni las costumbres, menos las creencias y amistades.
4. Noviazgo eterno, aquel que dura años pero no llega a algo concreto. No se sabe si andan por costumbre, si se van a casar o si realmente hay amor. Ojo, porque estos inician en la adolescencia.
5. Noviazgo masoquista, las peleas suceden más que las salidas, las cenas y los besos. “Pégame pero no me dejes”, puede aplicarse a esta relación. El maltratador suele prometer y la persona maltratada suele perdonar a pesar de todo.
6. Noviazgo derrama miel, son las parejas que suelen empalagar, no pasan mucho sin darse un beso, abrazars o decirse cosas cursis. No es malo, pero suele aturdir.
7. Noviazgo súper héroe, es donde una de las dos personas cree que llegó a salvar a su novi@, aunque no sabe bien de qué o de quién. Sucede cuando te enamoras de alguien con problemas ya sea físicos o emocionales y quieres resolvérselos o ayudarlo a sentirse mejor.
8.  Noviazgo bombillo, se relaciona con el dicho “más cerrado que un bombillo”. No les entra absolutamente nada, aunque lo que se les diga sea bueno, ya están sellados completamente y no tienen por donde abrirse.
9. Noviazgo llorón, es aquel en el que las lágrimas juegan un papel importante, de hecho es primordial para conseguir lo que se quiere. No importa quién llore más.
10. Noviazgo pollito, también es conocido como el noviazgo paterno o materno, se da cuando la persona busca refugio y contención en el otro. Se llama así, porque al igual que lo hacen los pollitos, la pareja busca refugiarse bajo las alas de la gallina.
11. Noviazgo Osama Bin Laden, este no provoca mariposas en el estómago, sino víctimas. Solo bastará una simple excusa o un fantasma que pertenezca a la memoria de uno de los dos para que estalle la bomba.
12. Noviazgo alicate, una de las funciones principales de los alicates es la de apretar y halar, otros los utilizan para halar y cortar. Este tipo de relaciones se da cuando no hay un compromiso real de por medio, solo besos y nada más.
13. Noviazgo microondas, es de los peores, sabemos que los microondas apresuran las cosas y logran que la comida se cocine mucho más rápido de lo habitual. Las parejas apuran las situaciones. Pasan del amor a la pasión en dos minutos.
14. Noviazgo ciclón, en este pasan del amor al odio en minutos, pelean sereconcilian, prometen, pelean y vuelven a reconciliarse, terminan y regresan con nuevas promesas y pelean de nuevo.
15. Noviazgo Pinky y Cerebro, al mejor estilo dibujo animado, está formado por un soñador que quiere conquistar el mundo y su complemento perfecto, que es el que le dice a todo que sí. Un dominador y un dominado.
16. Noviazgo peor es nada, lo conforman los resignados que han pasado por cientos de relaciones y ninguna ha sido beneficiosa. Vienen de grandes decepciones, ya sea de sí mismos como de los demás, suelen ser muy inconformes con casi todo.